Oser parler en public

Prendre la parole avec assurance, en réunion comme devant une salle.

À venir

Sarah BenaliCoach en prise de parole · 9 ans d’expérience

Dans 21 jours, vous allez…

1 Apprivoiser votre trac

2 Structurer un message clair

3 Poser votre voix et votre regard

4 Improviser sans paniquer

Le programme

21 leçons, 10 minutes chacune.

Chaque jour : une courte vidéo, un résumé à relire et un quiz pour vérifier que vous avez compris. Vous avancez à votre rythme, la leçon suivante se débloque dès que vous validez le quiz.

Vidéo du jour · ≈ 7 min Résumé en présentation · ≈ 1 min ?Quiz de validation · ≈ 2 min

J1 D’où vient le trac (et pourquoi c’est bon signe)

J2 Leçon 2

J3 Leçon 3

J4 Leçon 4

J5 Leçon 5

J6 Leçon 6

J7 Bilan de la semaine 1

Votre coach

Sarah Benali

Coach en prise de parole

Ancienne comédienne devenue coach, Sarah prépare dirigeants et étudiants à parler en public. Sa spécialité : transformer le trac en énergie.

Conservatoire d’art dramatique Coach certifiée ICF +1 200 personnes coachées

Voir le profil complet →

C’est pour vous si…

✓ Vous avez déjà essayé, sans tenir dans la durée ✓ Vous avez peu de temps, mais 10 minutes par jour ✓ Vous voulez une méthode simple, guidée pas à pas

Ce n’est pas pour vous si…

✕ Vous cherchez un résultat miracle en 2 jours ✕ Vous avez besoin d’un suivi médical individuel ✕ Vous n’êtes pas prêt à essayer quelque chose de nouveau

Cette formation ouvre bientôt.

Bientôt disponible

Satisfait ou remboursé 30 jours · Paiement sécurisé · Accès à vie